اول يوم في الرجيم الجديد اللي مش عارفة رقمه طبعا
المرة دي كمان ابتديته وانا صايمة
قررت ابتدي بداية جديدة
كل يوم هكتب الحاجات اللي نفسي اكلها ومش هاكلها عشان ابقا اجمعهم كلهم واكلهم في اليوم الفري
النهردة مش ليا نفس للشوكولاته بس ليا مزاج في كيس شيبسي
شيبسي بس مش جاي على بالي حاجة تانية
فكرت ان انا لما اكتب الحاجات اللي ببقا نفسي فيها كل يوم لحد ما اشوف بمرور الوقت الحاجات هتزيد والا هتقل
فكرة الدايت اصلا فكرة رخمة
فكرة انك تحرم نفسك بمزاجك وتجبرها تمشي على نظام هيا مش عاوزاه وخصوصا لو نفسك دي متمردة وعصبية ومجنونة زيي
بس مفيش مشكلة من اعادة المحاولات
اكيد في مرة هنوصل مهو اعادة المحاولات هتخلي اكيد مرة تنجح
مهو اتضح اننا في الدنيا عموما مش بناخد كل اللي احنا عاوزينه واننا ممكن برضو نحرم نفسنا بالاجبار من اكتر حاجات بنحبها وبنكمل وبننجح
اتاري ده جزء من فلسفة الحياة اصلا ان الواحد لو اخد كل اللي هيا عاوزه مش هتبقا حياة
هو صعب انك تتحرم من حاجات بتحبها لكن اكيد الاصعب واللي بيختبر قوتك انك انت اللي تحرم نفسك بإيدك
وكنوع من انواع التغيير او احد محاولات مساعدة النفس فكرت اني اكتب كل يوم عن الحرمان في احد ابسط صوره وهي الحرمان من الاكل
المرة دي كمان ابتديته وانا صايمة
قررت ابتدي بداية جديدة
كل يوم هكتب الحاجات اللي نفسي اكلها ومش هاكلها عشان ابقا اجمعهم كلهم واكلهم في اليوم الفري
النهردة مش ليا نفس للشوكولاته بس ليا مزاج في كيس شيبسي
شيبسي بس مش جاي على بالي حاجة تانية
فكرت ان انا لما اكتب الحاجات اللي ببقا نفسي فيها كل يوم لحد ما اشوف بمرور الوقت الحاجات هتزيد والا هتقل
فكرة الدايت اصلا فكرة رخمة
فكرة انك تحرم نفسك بمزاجك وتجبرها تمشي على نظام هيا مش عاوزاه وخصوصا لو نفسك دي متمردة وعصبية ومجنونة زيي
بس مفيش مشكلة من اعادة المحاولات
اكيد في مرة هنوصل مهو اعادة المحاولات هتخلي اكيد مرة تنجح
مهو اتضح اننا في الدنيا عموما مش بناخد كل اللي احنا عاوزينه واننا ممكن برضو نحرم نفسنا بالاجبار من اكتر حاجات بنحبها وبنكمل وبننجح
اتاري ده جزء من فلسفة الحياة اصلا ان الواحد لو اخد كل اللي هيا عاوزه مش هتبقا حياة
هو صعب انك تتحرم من حاجات بتحبها لكن اكيد الاصعب واللي بيختبر قوتك انك انت اللي تحرم نفسك بإيدك
وكنوع من انواع التغيير او احد محاولات مساعدة النفس فكرت اني اكتب كل يوم عن الحرمان في احد ابسط صوره وهي الحرمان من الاكل
No comments:
Post a Comment